杨光心理
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  • 教师如何提高自己的心理健康水平?

    2015-09-10

    作为教师,学会心理调适,保持心理健康,为学生创设出和谐、健康、向上的心理成长环境是非常重要的。提高教师自身的心理健康水平,可以从以下几个方面做起:一、要有豁达的人生态度,改进教育人际关系能正确认识自己,悦纳自己,正确理解身心关系,保持身体健…

  • 教师心理健康状况令人担忧

    2015-09-10

    今天是教师节,在这样的日子里人们都会想起自己的老师,并送上祝福。香港阳光心理咨询中心在此恭祝所有的老师身心安康!教师,能否保持健康的心理状况和良好的心理素质关乎到其自身和学生的未来。因为教师总在主动地向学生施加影响,而这种影响,不仅体现在知…

  • 何谓注意力缺失?

    2009-11-27

    何谓注意力缺失?如何辨识?注意力缺失儿童的表现如何?他们真的和其他儿童不一样吗?若答案为“是”,那么他们哪里不同呢?注意力缺失/多动是用来形容孩子比一般儿童明显容易分心、不假思索、反应过快、不安的行为。这个疾患在学龄前和学龄儿童身上表现得特别明显…

  • 多动症儿童易激惹

    2009-11-27

    多动症儿童易激惹,是指他们的情感波动不稳定,意志脆弱,情感发展很缓慢、幼稚,而且逆反心理严重,易产生对抗情绪,自控力不足,是一种异常情感。情感不稳定,意志薄弱:多动症儿童常因一些小事而大发脾气,情感很不稳定,行为带有冲动性,控制能力较差,他…

  • 多动症儿童的心理原因

    2009-11-27

    一、多动症儿童的心理缺陷儿童患有多动症后,其身心状态发生很大变化,产生许多缺陷,注意力涣散,情绪激动或消极悲观,学习困难等。而最突出的缺陷表现在:对周围事物感知缓慢,范围狭窄,分辨力弱,缺乏认知的主动性和积极性,从而心理上发生障碍、孤僻、时…

  • 多动症,儿童不同时期的反应

    2009-11-27

    活泼好动是孩子的天性,通过活动可以学习新事物、锻炼身体、满足情绪情感需要、发挥聪明才智,有助于孩子各方面的健康成长。但是过分的“多动”确会直接影响孩子的学习、行为、心理和智能的发展。一般来说,多动的孩子在各年龄段就表现出一些特点。一、新生儿…

  • 如何判断孩子是否有多动症

    2009-11-27

    儿童多动症有两大主要的症状,即注意障碍和活动过多。A、注意障碍:注意障碍一直被公认为本症最主要的表现之一。表现为上课不能认真听老师讲授,易受外界的细微干扰而分心,做作业也不能全神贯注,做做玩玩,做事不能坚持始终,不能按照规则、要求去完成等等。…

  • 培养孩子注意力

    2009-11-27

    锻炼孩子集中注意力。孩子学习的最大"敌人"就是注意力涣散。有的孩子在完成作业时,脑海里想到的是电视机里正在播放他们最感兴趣的动画片。有的孩子做作业时,无意识地东张西望,心猿意马,摆摆这,触触那。有的甚至是一边看电视,一边做作业。很多…

  • 5点45分的爱情

    2009-09-22

    我是在第三次收拾画夹准备回去的时候注意到她的。她站在离我不远处的岩石上,不时地翘首向坡下张望着。初冬,漫山的黄栌树叶染红了大半个天空,暮蔼中,微风拂过山岗,火红的黄栌树叶片片起舞。她看上去三十几岁的样子,中等偏瘦,长圆脸,一双细长的眼睛,脸…

  • 两难时如何选择?

    2009-09-17

    来访者:老师:您好!我是一个大四的学生,最近一段时间在写毕业论文。在写论文的过程中,我查阅了许多学术期刊,我觉得上面刊载的论文水平也不过如此。我这个人对自己要求一向都比较严格,我想如果写不出高水平的东西,那还不如不写。现在,为了这篇论文我已…

  • 大学毕业该去工作还是继续读书?

    2009-09-17

    来访者:老师你好!面对选择我现在不知该何去何从。我是一名大四的学生,研究生考试的成绩已经下来了,我考上了,但属于自费生,每年要交8000元的学费,这对我来讲是笔很大的负担,我不知道自己该不该上。我家在农村,经济条件很差,本科四年学费就是靠贷款,…

  • 性格内向外向都好

    2009-09-17

    来访者:老师,你好。我想了解一下人的性格是否可以改变。我是个大三的女生,再有一年就要毕业了。我对自己的前途很担心,主要是因为我的性格比较内向,与人尤其是异性交往时总是很拘谨。大学三年了,除了宿舍的几个室友外,我和其他同学往来很少,甚至与同班…

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